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前陣子有點小感冒,一直咳嗽 剛好看到這個影片,想說來試試看 https://tinyurl.com/4n8tfmw2 附上網址跟記下來的文字分享給大家 材料: 一顆洋蔥 一顆蘋果 步驟: 洋蔥切掉頭尾,接著對半切,再切成絲,把切好洋蔥都放入鍋裡。 蘋果削皮,再切成八分之一片的大小,去核切成小塊,同樣放入鍋裡。 加入600ml左右的冷水,開中火煮滾,把洋蔥跟蘋果煮透。 滾了後轉小火,蓋上鍋蓋,用小火慢慢燉煮15-20分鐘後放涼。 用調理機打細成濃湯,需1-2分鐘,就完成囉! https://i.imgur.com/QMteKKc.png
好做又簡單,且喝起來效果不錯 我會再把他熱來溫溫的喝~不錯喝 有什麼推薦的簡單養生料理也歡迎分享 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 45.144.227.27 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/cookclub/M.1725119160.A.27F.html
sabrinaycz: 我是單喝熱蘋果汁,我覺得也蠻有效的耶!然後蔥雞湯 08/31 23:52
sabrinaycz: 我覺得也蠻簡單方便 08/31 23:52
Mercnus: 以前只聽過蒸洋蔥湯來喝,還沒試過加入蘋果的,感謝推薦 09/01 21:13
marra: 筆記! 09/01 23:24
kangbecky: 好酷喔!第一次看到這料理 下次試試看 09/02 16:36
Chricey: 長時間坐著工作,關節痛越來越嚴重,該怎麼辦?推薦UC2 09/02 16:36
pei1994: 真的蠻有效的~甜甜的不錯喝XD 09/11 17:58