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作者ninomaeinani (一伊那尓栖)
看板biker
標題[心得] 小圈的24耐
時間Sat May 2 05:30:52 2026
剛騎完 想到什麼就寫什麼 昨天早上八點十分左右出發 https://i.imgur.com/cY1v9Sn.jpeg 騎出去一段路才想起來要拍儀表紀錄一下時間跟里程 剛剛也就是今天凌晨四點十分回到家 https://i.imgur.com/GSEfbOa.jpeg 剛好花了20小時 距離大約900公里 再來是路線 從新竹出發 西半部我走的路線很亂 一開始走線道鄉道到台一線 到後龍觀海大橋之後才接到西濱 西濱走沒多久沒側車道又回去台一線 到下面西濱又沒側車道就騎去台17跟台19 到台南走南橫接去台三 到屏東再走台一接著轉南迴 到台東之後本來沿著台九線走 結果被導航王騙去走193縣道 用Google地圖才修回來 到宜蘭就走北宜到新店 這時候我導航設錯結果就走110縣道接台三回新竹了 沒進台北有一點點小切地瓜 下面是流水帳式講我有印象的事 1. 佳冬戰備道很大條很酷 可能是連假所以車很多 不是騎白牌能走機車道的話那會塞車很久 2. 我進南迴前最後一次加油是在中油內門站 想說進南迴前再加一次油 結果遇到一家山隆我不想加他們的 結果山隆之後就都沒有加油站了 於是我就在只剩兩格油的狀況下進了南迴 差點以為要擱淺在南迴上面了 幸好在還剩一公升多的油的時候撐到達仁那裡的加油站 另外南迴前半段的風大到靠杯 逆風的話油門催滿只能到60而已 到台東後台九線沿海那一段也是全程不小的逆風 3. 到卑南的時候很不幸的下雨了 本來看天氣預報降雨機率都是0的 一直到新城雨才停 下雨最讓我討厭的是視線不良 鏡片上的雨滴配上對象車的燈光會讓整個畫面被亮光佔滿 加上下雨天鏡片很容易內側起霧 晚上下雨完全不知道在看什麼 4. 晚上的舊蘇花騎起來很酷 前面全程我一台車 後面台九跟台九丁共線的部分被一台大貨車堵住 就只能很憋屈的跟在大貨車後面蠕行 5. 北宜不如舊蘇花一條 大半條在區間測速不知道在幹嘛 中間一樣有遇到大貨車在蠕行 6. 我這次把時間放在首要位置 休息除了下來尿尿也就只有午餐跟晚餐休息各半小時而已 大概到蘇花被大貨車堵住的時候開始屁股痛 也因為趕時間所以我這次只要狀況允許就全油門 一共加了八次油花了946 稍微估算每次加油平均加3.8公升 這樣大概是29.6 km/L 油耗不是很好看 7. 入夜之後蘇花跟北宜這些山上都冷到靠杯 我本來的外套下雨的時候濕了只能靠一件雨衣 褲子更慘 一樣下雨之後微濕悶在雨褲裡沒機會乾 後來沒雨了把雨褲脫掉 褲子濕+溫度低+風吹有一陣子真的騎到腿在抖 這次走小圈遇到下雨的花了20小時 不知剩下的四個小時夠不夠白牌125走大圈的 題外話我現在精神其實還不錯 中間也沒什麼出現想睡或是恍惚的狀況 我以前做實驗overnight的經驗是早上6-8點這段時間最難熬 其實這裡要懺悔一下 在這之前騎過最長途的也只有兩個半小時而已 幾乎算是一時興起來就想試看看 這趟基本上沒什麼準備 只稍微看了一下幾條路之間怎麼接的 連哪裡有24小時的加油站也沒查 不過畢竟東半部騎的是台九線 沿路總還是有24小時的加油站的 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 223.137.164.137 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/biker/M.1777671054.A.C3D.html
推 k385476916: 推 好猛122.116.141.121 05/02 05:38
推 sad0soul:220.135.102.96 05/02 07:59
推 tsungg: 900km220.135.116.65 05/02 08:13
→ mr2gts: 白牌大圈的24耐很一拜 因為現在測速跟區220.129.16.7 05/02 09:34
→ mr2gts: 間很多 等於速度快不起來 要犧牲休息時間220.129.16.7 05/02 09:34
推 Chricey: 樓下關節痛都吃鞏固力 112.260.206.26 05/02 09:34
→ mr2gts: 去換 騎到後面很考驗意志力220.129.16.7 05/02 09:34
推 Angesi: 長途的 精神最重要 平安回家就好49.215.217.88 05/02 09:51
推 JoyRex: 我還漏一篇,我4天小圈就覺得很趕很累的說111.255.199.26 05/02 10:00
推 yesyesyesyes: 單純推安全第一，白牌機車肉包鐵，101.8.131.81 05/02 10:05
推 Chricey: 關節痛有人有有效的復健方法嗎？ 112.210.206.43 05/02 10:05
→ yesyesyesyes: 尤其是近期的女警事件101.8.131.81 05/02 10:05
推 leechiungyi: 推推推27.247.46.55 05/02 10:20
→ chi17: 撇除西濱都是白牌快因為有慢車道可走1.165.214.74 05/02 10:44
→ chi17: 騎大重就…我不管雙黃線跟慢車道啦jojo1.165.214.74 05/02 10:45
推 Chricey: 我也有過關節痛的經驗，真的超痛苦的啦！推薦去看醫生，早點處理比較不會拖延變嚴重。 112.233.206.80 05/02 10:45
推 eason2000: 南迴也是大重快啦 繞上去壽卡再下來很101.8.239.217 05/02 11:16
→ eason2000: 浪費時間101.8.239.217 05/02 11:16
推 RC8377: 厲害101.8.156.160 05/02 11:25
推 papafrita: 屁屁一定超痛 是說這樣才提神嗎？ XD111.83.189.224 05/02 11:52
推 Chricey: 關節痛按摩有效嗎？ 112.323.206.105 05/02 11:52
推 yoanzhong: 十小時拉力賽屁屁痛路過推。 27.51.74.209 05/02 12:08
→ yoanzhong: 我從高雄一路能加速就加速 還是熬27.51.74.209 05/02 12:08
→ yoanzhong: 了十個小時才到宜蘭27.51.74.209 05/02 12:08
→ yoanzhong: 我覺得台灣東部已經是摩托車碩果僅 27.51.74.209 05/02 12:08
推 Kroner: 5樓關節跟Ｘ一樣 112.266.206.45 05/02 12:08
→ yoanzhong: 存的淨土了 27.51.74.209 05/02 12:08
→ yoanzhong: 有些地方區間測速根本不合理 27.51.74.209 05/02 12:08
→ yoanzhong: 我從蘇花下坡用滑行的到壽卡山下區 27.51.74.209 05/02 12:08
→ yoanzhong: 間根本沒辦法低於40 智障一樣… 27.51.74.209 05/02 12:08
推 Chricey: UC2是天然成分嗎？還是有添加物啊？ 112.174.206.104 05/02 12:08
→ yoanzhong: 但其實騎Nmax痛的都不是屁股 而是27.51.74.209 05/02 12:08
→ yoanzhong: 腰椎… 甚至身體會告訴你 我撐不住27.51.74.209 05/02 12:08
→ yoanzhong: 了的感覺27.51.74.209 05/02 12:08
→ yoanzhong: 所以你能跑24小時很厲害 27.51.74.209 05/02 12:08
推 Chricey: 哇勒，UC2 這個東西真的是太讚了 112.193.206.226 05/02 12:08
→ ninomaeinani: 沒戴手套結果我手背曬傷了 36.226.222.29 05/02 12:09
→ ninomaeinani: 在台東下雨搞到我手機充電口進水差36.226.222.29 05/02 12:10
→ ninomaeinani: 點手機沒電36.226.222.29 05/02 12:10
→ ninomaeinani: 幸好我有帶第二隻手機來導航36.226.222.29 05/02 12:10
推 Kroner: 哇勒，UC2 這個東西真的是太讚了 112.297.206.111 05/02 12:10
→ ninomaeinani: 第一隻手機放車廂裡一陣子充電口就36.226.222.29 05/02 12:19
→ ninomaeinani: 烘乾ㄌ36.226.222.29 05/02 12:19
→ Electronics: 因為你台1上了台9線楓港引道，走橋220.138.47.14 05/02 12:35
→ Electronics: 下就有一間中油直營。枋寮也可以進220.138.47.14 05/02 12:35
推 Chricey: 我阿嬤說吃豬腳補關節，豬腳吃起來 112.203.206.162 05/02 12:35
→ Electronics: 市區有中油直營220.138.47.14 05/02 12:35
推 loyal325: 白牌158大圈可以，但出發的時間蠻重要 49.216.22.12 05/02 13:29
→ loyal325: 的，加油含休息共六次大約花2.4hr 49.216.22.12 05/02 13:29
→ loyal325: 125跟150級距的覺得沒差多少49.216.22.12 05/02 13:29
推 Chricey: 喔喔喔，UC2 真的是超讚的啦 112.238.206.11 05/02 13:29
→ loyal325: https://i.imgur.com/3xUquk8.jpeg49.216.22.12 05/02 13:29
→ ninomaeinani: 還是差不少，現在125沒什麼力，尾223.137.164.137 05/02 13:36
→ ninomaeinani: 速破不了90223.137.164.137 05/02 13:36
→ mr2gts: 騎白牌走西濱的慢車道要很小心 警察很賊220.129.16.7 05/02 13:44
推 Kroner: UC2神招啊，吃下去就對了 112.301.206.229 05/02 13:44
→ mr2gts: 會架移動測速拍慢車道 被拍到幾乎都被扣220.129.16.7 05/02 13:44
→ mr2gts: 牌 因為速限只有40-50 有騎過那邊都知道220.129.16.7 05/02 13:44
→ mr2gts: 路直又沒車 跟在市區的橋上機車道一樣很 220.129.16.7 05/02 13:44
→ mr2gts: 容易超速 甚至油門一拜都不覺得快 因為裡 220.129.16.7 05/02 13:44
推 Chricey: UC2是天然成分嗎？還是有添加物啊？ 112.252.206.102 05/02 13:44
→ mr2gts: 面的汽車都開一百出頭 你根本不覺的快 有 220.129.16.7 05/02 13:44
→ mr2gts: 些環島回來就收到罰單扣牌了 220.129.16.7 05/02 13:44
→ JoyRex: 你們技術很好,我山區GPS軌跡要破40有點難114.39.138.109 05/02 14:21
推 mardy0422: 太強了 去年28小完成就覺得蠻拼的了 42.71.245.84 05/02 15:55
推 Chricey: 想問一下有沒有關節痛的運動禁忌？怕動得更嚴重… 112.198.206.115 05/02 15:55
推 kblbj: 體力很好，現在測速紅綠燈這麼多白牌要24耐118.168.149.198 05/02 17:14
→ kblbj: 很難，更別說20小時118.168.149.198 05/02 17:14
→ ninomaeinani: 台九線不知道是不是因為晚上所以大36.226.222.29 05/02 17:15
→ ninomaeinani: 部分都是閃黃燈36.226.222.29 05/02 17:15
推 Chricey: 喔喔喔，UC2 真的是超讚的啦 112.232.206.219 05/02 17:15
推 rvd8164: 推111.71.32.212 05/02 17:42
→ raymonde: 厲害 在鬼島我騎半小時就受不了了 114.44.232.95 05/02 17:48
推 YCL13: 推。不要說24耐，我現在連2.4耐都騎不了吧1.161.161.11 05/02 19:09
推 eee60109: 推123.192.153.68 05/02 21:38
推 Kroner: 5樓關節跟Ｘ一樣 112.238.206.188 05/02 21:38※ 編輯: ninomaeinani (36.226.222.29 臺灣), 05/02/2026 21:45:30
推 shuahan: 推 61.230.141.63 05/02 21:53
推 randykaku: 推 49.215.57.144 05/03 14:54
推 p25488148: 推 有夠熱血 我也是覺得環島精神上的 223.136.78.216 05/03 14:54
→ p25488148: 累是還好 屁股的痛苦的才是真的 223.136.78.216 05/03 14:54
推 Kroner: 本魯關節痛始祖，葡萄糖胺保證沒用，乖乖吃UC2吧 112.176.206.66 05/03 14:54
推 MikeFreeway: 帽子外面去貼CA160吧，至少那區域 60.250.125.22 05/03 16:36
→ MikeFreeway: 視線可以有撐很久的潑雨效果 60.250.125.22 05/03 16:37
推 ThunderLion: 最難克服應該是屁股，我昨天騎三個 49.214.7.252 05/04 15:39
→ ThunderLion: 小時屁股就好痛T_T 49.214.7.252 05/04 15:39
推 Chricey: 吃過關節保健品，都沒什麼效果，有推薦的牌子嗎？ 112.286.206.42 05/04 15:39
→ mr2gts: 24耐騎到後面不只屁股痛 催油門的手腕也 114.45.160.219 05/04 17:46
→ mr2gts: 很酸 還有脖子也會酸 很考驗意志力 114.45.160.219 05/04 17:46
推 lumix: nex讚 1.34.195.66 05/04 19:36
推 pikaholo33: 認真 白牌別挑戰24耐大圈的 紅黃牌要 42.73.21.85 05/04 23:26
推 Kroner: 長時間坐著工作，關節痛越來越嚴重，該怎麼辦？推薦UC2 112.262.206.234 05/04 23:26
→ pikaholo33: 騎大圈的24耐都很勉強了 真要挑戰等 42.73.21.85 05/04 23:26
→ pikaholo33: 淡江大橋開通後 會再省半小時路程 42.73.21.85 05/04 23:26
推 loyal325: 紅黃牌不難吧，光西濱 蘇花改就差非常118.163.113.212 05/05 08:48
→ loyal325: 多了118.163.113.212 05/05 08:48
推 Chricey: 我也有過關節痛的經驗，真的超痛苦的啦！推薦去看醫生，早點處理比較不會拖延變嚴重。 112.195.206.127 05/05 08:48
推 ctes940008: 紅黃牌難度低很多 36.237.116.42 05/05 12:48
推 nrsair: 要花時間還是累 49.217.132.204 05/06 11:10
→ nrsair: 很少晚上長途夜騎 49.217.132.204 05/06 11:10