我的建議是 該好好審視自己認識自己， 不管是優點或缺點，都要好好的看清楚， 如果有幫助，甚至可以列出來， 然後認認真真地接受你就是這樣的， 當你對自己有清楚的看法與定位， 你就不太容易受他人觀感影響 一部分人之所以會在意別人的看法 是因為對自己沒有清晰的認知 所以才會在別人眼中找自己 要嘛是找肯定，要嘛是找認同 也有捷徑，若在自閉光譜裡， 真的不太會鳥其他人在想啥，哈 ※ 引述《winner99 (輝煌戰士)》之銘言： : 如題 : 本人因為有發生一些事情 : 導致本人很在意別人的看法和評價 : 尤其是我很在意頭銜 名聲 學歷這些東西 : 想請問要如何不在意別人的看法和評價 : 好好地做好自己就好 : 有甚麼方法嗎? -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 42.75.91.196 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/WomenTalk/M.1779705566.A.505.html 2012 年底就不再使用亞斯伯格名稱了 已全部納入自閉光譜喔 ※ 編輯: ccnoire (42.75.91.196 臺灣), 05/26/2026 12:58:40