每個月生理期肚子跟頭都好痛 說經期前後不吃冰我也照做 說可以喝紅豆湯或是喝熱水我也照做 完全沒用 現在月經來我就是每天兩顆止痛藥撐過去 一個月最少要吃8-10顆 真的覺得這樣下去對身體很不好 也會擔心長期依賴藥物對止痛藥成癮 不知道除了止痛藥之外 有沒有什麼方法能幫助舒緩經痛 像吃一些特定的蔬果 或是靠中藥調身體之類的 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 94.156.205.80 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/WomenTalk/M.1730085175.A.175.html