噓 ptgeorge2 : ...你題了一堆問題卻沒提到你有沒有 27.51.89.221 10/12 22:48
→ ptgeorge2 : 運動，攝入大於消耗還能狂瘦你應該 27.51.89.221 10/12 22:48
→ ptgeorge2 : 要先準備後事，不是癌症就是絕症 27.51.89.221 10/12 22:48
推 FarkU : 會讓你開心幾天，之後反彈。220.135.132.150 10/12 23:01
推 Cishang : 減肥就是數學問題如此而已 36.229.253.239 10/12 23:10
→ Cishang : 沒有瘦只代表你 算 錯 了 36.229.253.239 10/12 23:11
推 j8630222 : 熱量赤字就會瘦 反之復胖 39.9.66.171 10/12 23:14
推 abyepi : google 211餐盤 118.232.69.226 10/12 23:40
→ nanalia : 我吃了三個月 蝦蛋花椰菜豆腐地瓜 172.58.145.100 10/13 01:13
→ nanalia : 瘦16公斤 中間一個月工作跟同事吃零 172.58.145.100 10/13 01:13
→ nanalia : 食比較沒瘦到但也沒復胖 172.58.145.100 10/13 01:13
→ nanalia : 體重達標可以稍微放寬什麼都能吃控 172.58.145.100 10/13 01:15
→ nanalia : 制在1400卡以內 減肥時候只能吃700- 172.58.145.100 10/13 01:15
→ nanalia : 1000 172.58.145.100 10/13 01:15
推 likemisyou : 地瓜 雞胸肉 雞蛋 菜隨便，真的會瘦 36.233.253.132 10/13 03:10
推 concrete2536: 推211餐盤 49.217.128.130 10/13 05:23
推 RINPE : 會餓瘦126.186.225.152 10/13 06:46
→ kissdodo : 地瓜高溫烘烤後，非常容易飽也容易 101.9.188.117 10/13 06:47
→ kissdodo : 餓。而且糖分蠻高，要減肥的話，嗯. 101.9.188.117 10/13 06:47
→ kissdodo : 可以煮好，冰過再吃 101.9.188.117 10/13 07:03
推 leoth : 地瓜葉牛奶好好喝又能瘦身除口臭 49.217.136.169 10/13 09:18
推 qozxcv : 每天吃啊124.218.105.120 10/13 09:37
推 vV070413 : 紫薯蒸過後冷藏 低go又變抗性澱粉 49.216.167.216 10/13 09:39
→ vV070413 : 低gi 49.216.167.216 10/13 09:40
推 scienceziz : 211 然後正餐要吃飽才不會亂吃零食 61.224.115.209 10/13 09:48
→ kkotokyo : 只吃這樣，當然可以狂瘦。但能撐多 114.40.83.93 10/13 10:04
→ kkotokyo : 久，馬上就溜溜球效應了 114.40.83.93 10/13 10:04