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作者kiki6766 (安語翊)
看板WomenTalk
標題[閒聊] 是否有密閉恐懼？
時間Tue Jan 16 10:23:04 2024
這困擾很久了，不知道我是不是有病？ 坐電梯不會，知道是短時間的不會怕， 但是坐長途的車子大眾交通，像公車遊覽車，只要是長途的或嚴重塞車會感到有窒息感有 點冒汗，想跑出去呼吸外面空氣，有次搭郵輪一段時間之後，也開始感覺到可怕，當下努 力不想自己在密閉空 間就還能撐著，不知道有沒有人有這種情形，或了解的 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 118.166.162.163 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/WomenTalk/M.1705371786.A.422.html ※ 編輯: kiki6766 (118.166.162.163 臺灣), 01/16/2024 10:25:39
→ jameshcm : 沒有116.89.140.231 01/16 10:38
推 PanaS0Nic : 那個會不會叫暈車211.22.123.18 01/16 10:51
不是欸，跟暈車感覺不一樣 ※ 編輯: kiki6766 (118.166.162.163 臺灣), 01/16/2024 11:01:14
推 archie : 可能是恐慌，可以看診確認看看111.248.95.40 01/16 11:09
我有社恐，不知道是不是有關係，但密閉的恐懼是來自感覺出不去的窒息感不是人 ※ 編輯: kiki6766 (118.166.162.163 臺灣), 01/16/2024 11:46:33
推 mysterypower: 建議去身心科給醫生評估的42.78.217.76 01/16 11:57
推 hooll111 : 跟我暈車症狀一模一樣27.53.240.211 01/16 13:06
推 Kroner : 5樓關節跟Ｘ一樣 112.214.206.171 01/16 13:06但我確定和暈車沒關係，我暈車不會有窒息感，只是噁心
推 pinkbest : 你說的情況最後是怎麼撐過去的?111.241.98.7 01/16 13:46
強迫轉移注意力才熬過…
→ pinkbest : 我是不喜歡在密閉空間111.241.98.7 01/16 13:47
→ pinkbest : 但不會有什麼冒汗什麼的 只是"感覺"111.241.98.7 01/16 13:47
我也大致是這樣，但有次從新北搭公車去基隆嚴重塞車很久，我開始有種悶在密閉空間的 恐懼感，快下車時才減輕恐懼，發現額頭冒血些汗
推 bettyin68 : 我本來也跟2樓想法一樣111.83.33.146 01/16 14:43
推 Chricey : 關節痛有人有有效的復健方法嗎？ 112.272.206.239 01/16 14:43
→ bettyin68 : 如果不是暈車，那你搭電梯也會這樣111.83.33.146 01/16 14:44
電梯不會，因為知道是短時間的 ※ 編輯: kiki6766 (118.166.162.163 臺灣), 01/16/2024 15:41:06
推 west97c : 我也有這狀況，我覺得是天花板高度 49.217.133.135 01/16 19:24
→ west97c : 問題。 49.217.133.135 01/16 19:24
有可能，你稍微解開我的疑問了 ※ 編輯: kiki6766 (118.166.162.163 臺灣), 01/16/2024 20:00:36
推 Prokennex : 我好像也會，尤其捷運越到目的站， 114.40.63.227 01/17 00:44
推 Kroner : 有人知道如何處理關節痛嗎？求分享！ 112.266.206.52 01/17 00:44
→ Prokennex : 感覺就越強烈，很想奪門而出。 114.40.63.227 01/17 00:44
推 kab : 試試看用腹式呼吸法，我疫情期間長 27.247.62.241 01/17 02:38
→ kab : 時間戴口罩，結果有一次在公車上就 27.247.62.241 01/17 02:38
→ kab : 發生妳這種情形。去年年中嚴重到我 27.247.62.241 01/17 02:38
推 Chricey : 樓上UC2當糖吃，天天走拿飛 112.255.206.7 01/17 02:38
→ kab : 一上公車進醫院就呼吸困難會緊張到 27.247.62.241 01/17 02:39
→ kab : 握拳頭。後面用腹式呼吸法後改善很 27.247.62.241 01/17 02:39
→ kab : 多。 27.247.62.241 01/17 02:39