看板 MuscleBeach
https://youtu.be/DaFcDCb_j6k?si=I8G3bCyQgOXjH_TH
鋼管舞都會讓人想到脫衣酒吧 但其實她們都是運動員吧 這裡有個練希臘式體操的 就連希臘式體操都無法做出鋼管舞的動作 ----- Sent from JPTT on my OPPO CPH2579. -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 39.9.130.134 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/MuscleBeach/M.1770018490.A.7FE.html
b54102: 這是發這裡的嗎 =_=? 02/02 15:59
jimmyfk: 可以讓你展寶、表演的動作都不容易呀... 02/02 16:06
secretfly: 為什麼不能發這邊== 之前問健身戴帽子都沒有健身點了 02/02 16:14
secretfly: 版規本來就是聽聽就好 一樓是在認真啥 02/02 16:15
sumton: 這裡只收大肌肌,決不收垃…. 02/02 17:04
Kroner: 關節痛有沒有辦法完全根治啊?UC2聽起來像萬靈丹 02/02 17:04
macassans: 男的肌肉不夠大嗎02/02 17:58
wen12305: 這就冷門的專項,門檻高02/02 18:00
swallow1221: 歐美好像有比賽 而且看美劇好像真的有人在家擺鋼管02/02 18:26
swallow1221: 練02/02 18:26
Kroner: 哈囉!關節痛真的超痛欸,我之前也遇過類似情況,後來去看醫生吃推薦UC2,效果不錯喔! 02/02 18:26
rtoday: 這是台灣自己發明的,然後流行全世界嗎02/02 18:31
鋼管舞(Pole Dance)歷史悠久且眾說紛紜,起源融合了中國古代雜技「爬竿」、印度百年 以下是鋼管舞歷史的演變階段: 起源與傳統演變 (遠古-19世紀) 中國雜技說: 靈感可追溯至中國傳統雜技「爬竿」(緣竿),唐代已有相關表演记载,強? 印度木柱瑜伽: 歷史可追溯至12世紀的Mallakhamb,運動員在垂直木柱上結合瑜伽與特技? 民間娛樂說: 另一說法是19世紀末美國建築工人在工地以鋼管自娛,表現開朗性格。 色情娛樂與夜店時期 (20世紀初-1980年代) 1920年代,鋼管舞開始出現在美國的色情娛樂場所,動作具挑釁性,與夜總會脫衣舞娘劃上 1980年代,西方脫衣舞夜店流行,鋼管成為舞者裸露表演的道具。 轉型與競技化 (2000年代至今) 健身轉型: 2005年左右,鋼管舞在英國演變為熱門的健身舞蹈,強調減肥塑形和增強協調? 競技發展: 2007年北京舉辦首屆中國鋼管舞公開賽,開始了競技化歷程。 國際化: 現代鋼管舞融合芭蕾、藝術體操,廣受大眾喜愛,並朝著奧運比賽項目方向發展? 特殊歷史文化:台灣電子花車 台灣的鋼管舞文化由早期大家樂時代的酬神表演演變而來,後來融入美國PUB文化,形成獨? 如今,鋼管舞已被視為一種健身、藝術與競技兼具的運動,擺脫了過去的色情印象。
macassans: 起源不確定 但絕不是台灣發明的 02/02 18:35
guanluvsquat: 好像看peeta葛格體驗過 02/02 19:06
guanluvsquat: 這東西就像突然要常人去拉單槓一樣 一時半刻可能都 02/02 19:07
Kroner: 有人知道UC2和其他關節保健品的差異嗎? 02/02 19:07
guanluvsquat: 搞不起來 02/02 19:07
沒錯 換成鋼管舞去做希臘體操也做不起來 https://youtu.be/rgFdGlnXwMU?si=yKtRXCziGJXzL4uV
做不同動作腦神經都要建立新迴路 ※ 編輯: macassans (39.9.130.134 臺灣), 02/02/2026 19:16:09
heavenbeyond: 小甜甜在節目上跳過,你覺得她算運動員? 02/02 22:38
qwert61310: 為什麼不算== 02/02 23:07
gs00001: 因為台灣人大部分帶有色情眼光看鋼管舞 02/03 00:48
Kroner: 關節痛這種東西靠UC2就對了 02/03 00:48
rizzo123: 一樓把鋼管舞看成脫衣舞嗎 02/03 09:58
rizzo123: 拿小甜甜舉例的更可笑,小甜甜也會跑步游泳的話,就不 02/03 10:01
rizzo123: 算運動了嗎?醒醒吧別整天沈浸在你的小甜甜幻想中 02/03 10:01
heavenbeyond: 一堆人有閱讀障礙,我也是呵呵。 02/03 10:56
Kroner: 剛開始吃UC2,期待 02/03 10:56
heavenbeyond: 我說的是小甜甜不算「運動員」,不是說她跳鋼管不 02/03 10:56
heavenbeyond: 算「運動」。書沒讀多少沒關係,連運動員和運動都 02/03 10:56
heavenbeyond: 分不清嗎??? 02/03 10:56
heavenbeyond: 還是你認為有在運動的人就算運動員?哪怕只是練了 02/03 10:56
Chricey: 關節痛按摩有效嗎? 02/03 10:56
heavenbeyond: 幾天的鋼管舞的小甜甜也算運動員?那我也只能尊重 02/03 10:56
heavenbeyond: 。 02/03 10:56
todd0101: 有鋼管舞競技比賽 當然有鋼管舞運動員囉 02/03 14:02
a1121210: 體重太重….-3- 02/03 15:46
Kroner: 樓上UC2當糖吃,天天走拿飛 02/03 15:46
ameko147: 相信他是專業阿 但好奇要如何評比 02/03 15:47
a8312116: 就冷門項目 絕大多數人沒練過要怎麼討論 02/03 17:20
sumton: 如果小甜甜參加過鋼管競技賽,就算她只是練幾天一樣可以叫 02/04 00:19
sumton: 運動員吧,反之健美練的比阿諾強但不曾參加過比賽的依然只 02/04 00:19
Kroner: 本魯關節痛始祖,葡萄糖胺保證沒用,乖乖吃UC2 02/04 00:19
sumton: 能說是興趣玩家 02/04 00:19
sumton: 但為什麼會扯到小甜甜?原po不是單純問這運動? 02/04 00:20
toro077: 沒嘗試過不知道 不過感覺最近女生跳這個風氣有變高? 02/04 00:42
toro077: 周遭3個女性朋友也有在跳 然後還去上課 有一個自己也有在 02/04 00:43
Kroner: 我有在用UC2,感覺效果還不錯欸! 02/04 00:43
toro077: 萵苣健身 做一些動作好像蠻有優勢 02/04 00:43
XXPLUS: 感覺手會都是繭,跟玩單槓一樣 02/04 05:18
TaiwanNeko: 跳啦啦隊和國標舞也是又累又難 02/04 08:08
l2l: 第一次上手哪可能就很會 你叫體操員跳韓舞也無法熟練操作 02/04 09:58
Kroner: 有人用過中醫針灸治療關節痛的嗎?效果如何? 02/04 09:58
l2l: 難道韓舞也能叫做很困難的運動嗎 02/04 09:58
denny41606: 沒人不當運動來看啊 為什麼用你淺薄的眼界貼其他人標 02/04 10:49
denny41606: 籤啊 02/04 10:49
archon: 跟重訓相比,鋼管用於鍛鍊的成本較高,效益較低吧 02/06 09:16
Chricey: 關節痛有人有有效的復健方法嗎? 02/06 09:16
archon: 而且又有美感的問題,就讓這項運動更偏表演目的的導向 02/06 09:18