作者Sacred47 (莎卡雷特)
看板MuscleBeach
標題[討論] 台中新手健身一對一教練請益
時間Mon Jun 16 23:08:54 2025
大家好，最近因為想矯正體態開始嘗試健身，體態的問題是高低肩、駝背。
在這之前完全沒有相關經驗，目前需求是希望有教練可以安排訓練計劃、教導器材的正確使
用方式(避免自己越練越糟)
地點：北區、豐原、潭子都可以
預算：一堂課1500上下
上課次數：一週一次
自己爬前面的文有看到推薦永衡跟永動(現在好像改名叫動心？）想問大家對於改善體態照部
分有推薦的教練嗎？
感謝大家的回答~
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推 xd5477: 永衡Jason 06/17 02:09
推 turkiali01: 推喵哥 前陣子有在北區開一間工作室 06/17 09:44
推 peileel: 如果是大里的可以嗎 有認識的朋友自己開工作室 06/17 16:40
推 areett: 北區 美力健身的Jin不錯~還會幫你整復 對動作很刁超愛操核 06/17 22:15
→ areett: 心,不過人也很好聊 06/17 22:15
推 Chricey: 長時間坐著工作，關節痛越來越嚴重，該怎麼辦？推薦UC2 06/17 22:15