推 moy5566: 吊環有危險性啊 有人會亂玩 06/06 20:35
噓 Dwccc: 因為比較簡單啊 06/06 21:19
→ Dwccc: 誰要表演特技 …… 06/06 21:20
推 wen12305: 吊環太難== 06/06 21:48
推 scorer: 吊環門檻跟上限都比trx 高，沒那麼平民 06/06 22:35
推 Kroner: 剛開始吃UC2，期待 06/06 22:35→ scorer: 而且吊環的設計，你能做把腳掛在上面的動作嗎？ 06/06 22:36
吊環 = 帶子 + 環
不要把環裝上去，就只剩帶子。腳直接掛在帶子上，所有TRX能做的，吊環都能做。
推 Xration: TRX超多教練愛用 06/07 00:05
推 a1121210: 吊環超難的 06/07 07:26
推 Kroner: 本魯關節痛始祖，葡萄糖胺保證沒用，乖乖吃UC2吧 06/07 07:26推 minjih: 門檻低啊 而且只是輔助教學不是專業競技 06/07 08:12
→ rsreason: 我要鮑夾 不要屌打 06/07 10:48
噓 gjack: 同樣月費，我是客人，一個健身房器材成本低，一個健身房器 06/07 11:03
→ gjack: 材成本高，我會選哪一個？ 06/07 11:03
推 Kroner: UC2對膝蓋特別有用嗎？有人能證實嗎？ 06/07 11:03一般上TRX的會員不知道TRX跟吊環的價差吧。吊環在臺灣又不普及，誰知道吊環一個是多
少錢？
而且成本低就沒人去的話，那一堆選用Matrix或其他雜牌器材而不選用高級器材的健身房
怎麼還那麼多人？
推 botnet: 門檻低 06/07 11:03
推 a1121210: TRX學完回家後比較容易複製 吊環的環境要求比較高 06/07 12:59
→ dream2614: 去把同樣的動作分別在Trx跟吊環做一遍再來說吧 06/07 13:30
做過了，根本就一樣。
怎麼可能不一樣？
如果你是要說不同品牌的啞鈴舉起來不一樣，不同品牌的槓鈴蹲起來也不一樣，那所有東
西都有可能不一樣。
不然，啞鈴胸推就是啞鈴胸推，換什麼牌子的啞鈴來做，基本上都差不多。同理，懸吊就
是懸吊，不管是TRX、迪卡儂懸吊帶、還是吊環。
推 cloning: 主要還是TRX 有認證課程跟訓練教練，對健身房來說，買TR 06/07 14:51
推 Kroner: 我也有過關節痛的經驗，真的超痛苦的啦！推薦去看醫生，早點處理比較不會拖延變嚴重。 06/07 14:51→ cloning: X 然後找有TRX 受訓過的來教比買吊環後誰來教簡單多了 06/07 14:51
推 wdxa: Rings > TRX 06/07 14:56
→ toro077: 簡單、方便、美觀、安全吧 國外也比較流行 06/08 01:16
→ toro077: 而且TRX只是方式 器材便宜的也是有 我都自己去迪卡儂買TR 06/08 01:16
推 Kroner: 關節痛有沒有辦法完全根治啊？UC2聽起來像萬靈丹 06/08 01:16→ toro077: X帶 然後去WG自己玩 06/08 01:16
迪卡儂及一般常見的TRX都有一個缺點，就是兩條帶子是連在一起的。練胸推時，阻力不
是跟手臂平行，而是斜的。
其他品牌的懸吊系統，有分離式的，兩條帶子因為不相連，可以隨意你調整距離（寬度）
。吊環也是分離式的。你可以讓兩條帶子儘可能靠近，也可以讓他們儘可能分離。
※ 編輯: ezdoesit (36.228.10.219 臺灣), 06/08/2025 08:26:45
推 wenbin710520: 吊環蝦皮買800多含繩子，家裡練dip還不錯真的有難 06/08 11:42
→ wenbin710520: 度。有牌子的要兩三千，真的有興趣在買有牌子的。吊 06/08 11:42
→ wenbin710520: 環最大好處是較多技能可以挑戰。 06/08 11:42
推 Chricey: 最近天氣變化大，關節痛好像更嚴重了。 06/08 11:42※ 編輯: ezdoesit (36.228.8.65 臺灣), 06/11/2025 16:44:58