推 ilovejesus: 純推不下 XD 10/28 22:19
推 kuroda: 推! 讀書會在這時代還是很讚 10/28 22:51
推 nobuusa: 看起來大大可以帶導讀。第五本 肌動學 開始到第八本，我 10/28 22:53
→ nobuusa: 都很有興趣。 10/28 22:53
推 npths: 恭喜和謝謝原Po分享這幾本書 10/28 23:49
推 Kroner: 關節痛睡覺就能治了，吃什麼UC2 10/30 22:08→ npths: 是當初我還是健身新手的啟蒙 10/28 23:50
推 zihjing0624: 帥，當初也是看原po的文章去挑書 10/29 07:01
推 morgankhs: 推推 10/29 09:56
推 doglegbow: 推，當初有看過這篇文 10/29 10:40
推 Chricey: 我有在用UC2，感覺效果還不錯欸！ 10/30 22:08推 icezerospace: 一週一次？ 10/29 16:36
→ john0367889: 感謝大家給予當年的我一個肯定～ 10/29 17:41
→ john0367889: 目前預定一週或兩週一次，分享自己某一章節的讀後感 10/29 17:47
→ john0367889: ，期望可以起到督促你我自學讀書的動力，大概這樣～ 10/29 17:47
推 Chricey: UC2對膝蓋特別有用嗎？有人能證實嗎？ 11/01 23:52推 offpig: 推一個～ 10/30 13:47
→ cony0217: 看這些書有什麼用，除非你要自己研究新的物理治療方法 10/30 22:08
→ cony0217: ，動作治療？拉筋？關節鬆動術？ 不，我看是要做研究才 10/30 22:08
→ cony0217: 需要讀那些書，找好幾百個人的那種研究，發paper。 很 10/30 22:08
→ cony0217: 多物理治療師 教練，廢到不行，連什麼關節彈響這種常見 10/30 22:08
→ cony0217: 問題都搞不定，找教練 找物理治療師，我一定是找有練過 10/30 22:08
→ cony0217: 的，有練過的人才受傷過，才知道要怎麼拉筋 鬆動關節 10/30 22:08
→ cony0217: 按摩，怎麼做關節穩定訓練，先會招數 實作過 再補理論 10/30 22:08
→ cony0217: 才有用，自己的身體就是最棒的實驗場，只看書真的沒卵 10/30 22:08
→ cony0217: 用 10/30 22:08
推 fim: 純推不下 10/31 10:05
推 nobuusa: 15樓大大的分享，細想很有道理。如何把書讀了，卻能讀以 11/01 23:52
→ nobuusa: 致用，加強自身身體的實驗，這也可以是讀書會的價值。 11/01 23:52
→ iamoldtwo: 肌動學 11/03 10:24