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作者mtebooks (溫柔又堅強)
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標題[徵求] 南京復興 教練 (0基礎學員)
時間Sun Mar 24 22:06:40 2024
想找有體能訓練教學經驗的教練 學員是2位0經驗的上班族 一男一女 平常沒在運動 想要提高基礎體能 然後調整身型 限定台北市中山區南京復興站週圍 (可能是morefit或是健身工廠) 有空的時間是平日下班後 19:00-21:30 或是有不錯有氧課程亦請介紹 (拳擊之類亦可) -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 42.73.205.125 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/MuscleBeach/M.1711289202.A.AB6.html
推 jamescle23: 南京復興附近有練健康 可以問看看 03/24 22:22
推 withthewind: 「練健康」有3-4人小班基礎重訓課 03/25 23:46
→ withthewind: 我上過，滿全面的基礎功能性訓練 03/25 23:48
→ withthewind: 教練會視會員程度，個別調整難易 03/25 23:48
推 CarlosArroyo: 墾趣動go fitness 03/26 17:21
推 Chricey: 不動對關節最好，拎北都躺著 03/26 17:21
推 sharoon: 中山運動中心雪倫老師 03/31 00:56
→ sharoon: 會讓你爆汗升天核心有氧XD 03/31 00:56