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作者DanielChouS (承太郎)
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標題[討論] 健人蓋伊的天賦是不是算一般
時間Thu Mar 7 05:08:44 2024
利申 我不是蓋伊黑 滿常看他影片的 專拍各種有趣的企劃 其實甚至算滿喜歡這個油土伯的 只是想認真探討他的身體天賦 這裡指的是健美方面的天賦 先隨便放上他的一支影片 https://youtu.be/MzLZXUnekuI?si=jnwNWRoL97WsIbvb
然後對照組放自然健美的天花板大h https://youtu.be/_FqxqWECwIo?si=ND1ZlpZdQzxMr4zX
首先以比例來看 蓋伊的頭看起來大很多 在視覺上會造成練出來的肌肉看起來沒那麼粗壯 有在看蓋伊影片的人都知道 他練的頻率算非常勤的健身老手 一周可以到6練以上 然後三項表現記得也很不錯 深蹲硬舉應該都有200？ 兩個人身高體重我沒記錯的話其實相差不大 印象中蓋伊大概是172/73 大H是174/75 然後蓋伊體脂率狀態好的時候也可以到10%出頭 跟大H差不多 儘管蓋伊各部位肌肉的切割度都已經很明顯了 但壯碩度感覺就是差大H一截 肩膀看起來也偏窄 甚至不跟大H比好像也不算寬 大H影片裡面有提到鎖骨寬度是天生的 可能關鍵在這裡？ 會討論起這個主要是有種健美很吃天賦的感覺 蓋伊在我眼中也算是自然健身中努力程度PR99的人了 但他的外型我覺得去參加健美比賽可能名次不會太好？ 感覺如果天生一些身體條件沒到位的話 再怎麼努力訓練都很難練出頂級健美選手的體型 不過當然不是每個人目標都在健美啦 而且我對什麼樣的健身天賦算好其實也不算很清楚 所以想討論看看 -- 愛爽最強！ https://i.imgur.com/LULhlR9.jpg
-- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 36.230.15.169 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/MuscleBeach/M.1709759326.A.336.html ※ 編輯: DanielChouS (36.230.15.169 臺灣), 03/07/2024 05:24:33
推 boy1031: 以他的努力程度，天賦應該算低的03/07 05:54
推 MichaelRedd: 4.都是自然練.但跟大H差超級多.03/07 06:34
→ yafx4200p: 蓋伊應該不是主打比賽03/07 06:36
他好像不完全是練肌肥大的 ※ 編輯: DanielChouS (36.230.15.169 臺灣), 03/07/2024 06:45:32
推 flyknit30: 我覺得差異在於你拿大欸取跟他比，大欸取可說是自然基03/07 06:46
→ flyknit30: 因之鬼欸03/07 06:46
推 Chricey: 關節痛有沒有辦法完全根治啊？UC2聽起來像萬靈丹 03/07 12:31拿大H比是因為兩個身高體重體脂都比較接近，不拿大H比的話，蓋伊在三健客裡面看起來肩 寬也是比較窄的，但因為練得很勤所以肌肉線條明顯很多 ※ 編輯: DanielChouS (36.230.15.169 臺灣), 03/07/2024 06:54:26 ※ 編輯: DanielChouS (36.230.15.169 臺灣), 03/07/2024 06:58:08
→ rsreason: 他比較適合健力03/07 07:21
→ SAMON5566: 基因是最大因素03/07 07:22
推 Carters1109: 你看他跟黃士倫站在一起看肩腰比就比較差了啊03/07 07:25
推 wen12305: 蓋伊又玩健力又玩格鬥，領域很廣，身形當然不是健美那種03/07 08:03
推 Kroner: 關節痛就老人病 03/07 13:12
→ wen12305: 樣子03/07 08:03
推 popq7894: https://i.imgur.com/CjZnWcy.jpeg03/07 08:05
→ sdiaa: 蓋伊還會人體實驗連吃一個月麥當勞肯德基頂呱呱03/07 08:20
推 xdbx: 蓋伊是運動狂阿 什麼都練的03/07 08:21
推 Chricey: 喔喔喔，UC2 真的是超讚的啦 03/07 13:22
推 gaussjordan: 本來就不是想幹嘛就能幹嘛03/07 08:25
推 dakkk: 硬舉記得250以上03/07 08:25
推 rick102233: 每次這種文我都會懷疑是不是偷臭大H03/07 09:10
臭在哪裡 跨謀 大H我也滿喜歡的 外型好看以外講話也很謙遜有禮 像個讀書人
→ rick102233: 10年前自然賽還能說自然 現在都2024了 有多少東西是03/07 09:13
推 Kroner: 不動對關節最好，拎北都躺著 03/07 13:32
→ rick102233: 打進吃進身體但藥檢無法檢到或是根本無法測的 肽?胰03/07 09:13
→ rick102233: 島?HGH?IGF? 看看就好 身材差也不等於自然03/07 09:13
我對用藥方面還真的完全不懂，但感覺有用藥的體形應該會像是館長或豪哥那樣更大一圈 ※ 編輯: DanielChouS (36.230.15.169 臺灣), 03/07/2024 09:13:28 ※ 編輯: DanielChouS (36.230.15.169 臺灣), 03/07/2024 09:16:51
→ loom0et0bust: 蓋伊天賦不差啊，只是沒有專心跑健美課表，有沒有03/07 09:27
→ loom0et0bust: 認真備過賽在自我型態如何去調整的概念上還是會差03/07 09:27
推 Kroner: 關節痛睡覺就能治了，吃什麼UC2 03/07 13:58
→ loom0et0bust: 不少，我自己體感是這樣，因為備過賽後就很專心的03/07 09:27
→ loom0et0bust: 去找出自己的問題去克服，結果這兩年又進步不少 03/07 09:27
推 rick102233: https://i.imgur.com/yAdbfh2.jpg 猜猜幾個自然 03/07 09:31
推 WantFxxk4X: 肌肥大方面 我敢說他一定是天然的^^03/07 09:39
推 Kroner: 有人知道UC2和其他關節保健品的差異嗎？ 03/07 17:24
→ zhmzhm: 蓋伊並沒有專攻健美，他算是多方面都去嘗試的 03/07 09:41
→ zhmzhm: 比較像是重訓做比較多的運動員身材 03/07 09:44
推 ZincAllure: 差不差不知道 但跟職業健美選手比一定差非常遠 03/07 09:47
→ ZincAllure: 相對的他力量跟運動天賦算很好了 嘗試的運動都不差03/07 09:48
推 Kroner: 不動對關節最好，拎北都躺著 03/07 18:10
推 KureRaian: 是說蓋伊有比過賽嗎？ 03/07 09:56
→ shane24156: 蓋伊就不是專練健美 他最健美體態就是大頭貼那造型 03/07 10:27
→ ezdoesit: 跟職業的比沒意義吧，職業不都用藥？ 03/07 10:30
→ ezdoesit: 要比至少用藥的跟用藥的比，自然的跟自然的比。 03/07 10:32
推 Chricey: 我阿嬤說吃豬腳補關節，豬腳吃起來 03/07 19:21
推 baw88: 大H如果也去練蹲舉跟硬舉現在腰就會粗了03/07 10:34
推 morgankhs: 他就不是比賽型 是要比什麼03/07 10:34
→ thousandwave: 講天賦傷感情 03/07 10:39
推 aikensh: 太自然 03/07 10:43
推 Kroner: 有人用過中醫針灸治療關節痛的嗎？效果如何？ 03/07 22:10
噓 t19960804: 能站上台的哪個是自然的 03/07 10:53
推 s2500205: 蓋伊是練興趣的吧 03/07 11:01
噓 supahotfire: 自然？ 孜然！03/07 11:27
推 qazxc312: 蓋伊健身的初衷應該是讓體態變好而已吧？不是要拿pro卡03/07 11:34
推 Kroner: 不動對關節最好，拎北都躺著 03/08 00:01
→ qazxc312: ，不過蓋伊認真練健美的話還真不好說03/07 11:34
推 arsonlolita: 他又不是專練大肌肉的,之前為了練格鬥整個肌肉消掉03/07 11:34
→ arsonlolita: 現在看不怎麼準,然後也常會為了拍廢片亂吃03/07 11:36
推 dk971355: 蓋伊其實是走多元強壯的路線 不是為了健美的 03/07 11:42
推 Kroner: 有人知道如何處理關節痛嗎？求分享！ 03/08 03:55
推 chigo520: 你的邏輯很像拿lbj curry說台籃的選手都沒有天賦…但台 03/07 11:43
→ chigo520: 籃卻是幾乎屌打所以台灣人…03/07 11:43
推 DontPLZ: 原文是在問比例問題吧 再怎努力 比例練不來？ 03/07 11:44
推 dk971355: 健美裡面身體比例就是天賦啊 03/07 11:45
推 Kroner: 關節痛這種東西，比鬼還可怕！ 03/08 03:57
推 DontPLZ: 對呀 但推文很多都在回應因為蓋伊不是練健美 所以只要蓋 03/07 11:48
→ DontPLZ: 伊練健美 也可以練出寬肩細腰嗎？03/07 11:48
→ shane24156: 就沒練過你怎知道寬肩細腰 03/07 11:53
→ shane24156: 你也不認識現實的他啊 03/07 11:53
推 Kroner: 哇勒，UC2 這個東西真的是太讚了 03/08 11:35
推 rick102233: 肩寬腰細不是相對的嗎？肩寬到離譜不就等於細腰？ 03/07 12:00
推 DontPLZ: 所以有沒有練健美的天賦 一定要練過或是認識他本人才能 03/07 12:01
→ DontPLZ: 知道哦03/07 12:01
→ rick102233: 難道跟乞丐一樣 一眼就能看出人家能不能學如來神掌03/07 12:01
推 Kroner: 想問一下有沒有關節痛的運動禁忌？怕動得更嚴重… 03/08 14:00
→ rick102233: 不過檯面上那種肩膀大多都是科技來的 有默契就好 03/07 12:01
推 DontPLZ: 健美的天賦不能從骨架判斷嗎 一定要先練看看？就像身高 03/07 12:07
→ DontPLZ: 160不用練我也知道不可能練成180 03/07 12:07
推 mickey0223w: 蓋伊不是純健美 肌肉外型線條當然比不上吧 03/07 12:31
推 Kroner: 搞笑吧！關節痛，你能嚴重點嗎？我要讓你知道什麼叫真正的痛！ 03/09 15:37
→ mickey0223w: 他還練格鬥很多其他運動 那要拿格鬥的身材來比?03/07 12:32
推 dowbane: 喜歡蓋伊的片 給人很正向的力量!03/07 12:44
推 FarkU: 比一般人強，比職業的弱。03/07 13:01
→ ezdoesit: 天賦當然不是只有骨架。03/07 13:12
推 Chricey: UC2對膝蓋特別有用嗎？有人能證實嗎？ 03/09 22:37
→ ezdoesit: Lee Priest是Jay Cutler眼中最有天賦的健美先生。03/07 13:14
→ ezdoesit: 但Lee身高只有163公分，他的骨架是能屌打多少人？ 03/07 13:15
→ ezdoesit: https://i.imgur.com/AsWY6W3.png 03/07 13:22
→ ezdoesit: https://i.imgur.com/GQTfoKb.png 03/07 13:22
推 Chricey: UC2推薦？有人試過嗎？靠譜嗎？ 03/10 14:47
→ ezdoesit: 臺上有幾個人是骨架比輸他的？ 03/07 13:23
推 vanqish: 拍片跟頻道才是他的主業吧 03/07 13:23
→ vanqish: 配合著企劃才是長久之計03/07 13:23
→ ezdoesit: https://tinyurl.com/zvvdepfd 03/07 13:32
推 Kroner: 關節痛有沒有辦法完全根治啊？UC2聽起來像萬靈丹 03/07 13:32
→ ezdoesit: 這場比賽中除了Lee之外，還有一位叫Shawn Ray的。 03/07 13:33
→ ezdoesit: 也是只有168公分。 03/07 13:34
→ ezdoesit: 1997的MR O前6強裡，就有2位是身高不到170的。 03/07 13:35
感謝科普資訊
推 Arvin751810: 蓋伊之前不是為了練什麼故意減掉多餘的肌肉。03/07 13:58
推 Chricey: 我也有過關節痛的經驗，真的超痛苦的啦！推薦去看醫生，早點處理比較不會拖延變嚴重。 03/07 13:58
→ peileel: 企劃想的好影片夠好笑就好03/07 14:37
推 aggressorX: 就是醜啊 03/07 15:46
推 HuangYa: 蓋伊比較想朝crossfit方向走吧 提升各種運動表現 03/07 16:55
推 fight40520: 他就沒有專練健美 而且拿大H來比也太過分了 03/07 17:24
推 Chricey: 哈囉！關節痛真的超痛欸，我之前也遇過類似情況，後來去看醫生吃推薦UC2，效果不錯喔！ 03/07 17:24
→ patty0702: 他那體態也很厲害了啊 03/07 17:25
推 fegat: 蓋伊力量很強吧 背超猛 他本來就不走健美路線阿03/07 18:00
→ fegat: 拿他跟健美的比很奇怪吧03/07 18:01
推 fancydick501: LBJ天賦也很差 腹肌沒出來03/07 18:10
推 Chricey: 5樓關節跟Ｘ一樣 03/07 18:10
LBJ核心超級強，真要說的話他天賦比較差的項目應該是在投籃，罰球怎麼練都超不過八成 by十五年老詹迷
推 moy5566: 蓋伊跟批他葛格比算很有天賦了03/07 18:15
peeta葛格怎麼說，我覺得他骨架算大，但體脂好像降不下來？
推 ken12202408: 大H自然? XDD03/07 18:42
看起來不少人其實不認可大H是自然的，不過他力量真的很猛，啞鈴拿140磅在做臥推
推 gg3b0: 蓋伊天賦算很好的了 03/07 18:59
推 howarddddads: 大H肩寬頭小腰細 看起來就特別巨 03/07 19:21
推 Kroner: 樓上UC2當糖吃，天天走拿飛 03/07 19:21
※ 編輯: DanielChouS (36.230.15.169 臺灣), 03/07/2024 19:53:18
→ paulman: 蓋伊大概跟對岸的朴男差不多 03/07 19:59
推 b54102: 他練得不錯吧 而且很自然 那些說自己是自然的健美選手 我 03/07 21:35
→ b54102: 都不知道要怎麼吐槽了 XD 03/07 21:35
推 rick102233: 自然賽的選手越來越大隻 人類基因進化真快03/07 22:10
推 Chricey: UC2推薦？有人試過嗎？靠譜嗎？ 03/07 22:10
推 trex995: 因為你的天賦是以健美去看，但蓋伊本來就沒專心去跑健美03/07 22:18
→ trex995: 課表，他看起來只是愛運動健身對他是輔助讓他去玩其他運 03/07 22:18
→ trex995: 動，何來天賦差之說03/07 22:18
→ secretfly: 他打拳的天賦真的一般 健身的話不知道你想供三小== 03/08 00:01
推 Chricey: 我阿嬤說吃豬腳補關節，豬腳吃起來 03/08 00:01
哈囉 又是你啊 最近滿乖的欸 ※ 編輯: DanielChouS (36.230.15.169 臺灣), 03/08/2024 00:41:08
噓 secretfly: 哈囉 因為你繼續發一些不知所云的文呀 是你一直發 03/08 01:29
→ secretfly: 按錯了晚點補推03/08 01:29
→ secretfly: 看你哪天可以停止這種厚問吧 你爽就好03/08 01:30
沒違反版規本來發什麼文就是我的自由，你真的很好笑，別人發個文隨便閒聊還需要得到你 的認可喔，多顧好自己吧，想展現你的能耐地址也給了，隨時可以出來約練 ※ 編輯: DanielChouS (36.230.15.169 臺灣), 03/08/2024 02:02:52 ※ 編輯: DanielChouS (36.230.15.169 臺灣), 03/08/2024 02:10:14
噓 secretfly: 你在崩潰啥 又沒說不能發 笑死欸03/08 03:55
推 Chricey: 看到有人提到關節痛，我就想到有一篇UC2推薦的文章 03/08 03:55
→ secretfly: 這就是外行厚問啊你發文我推文啊03/08 03:55
→ secretfly: 又沒怎樣怎麽開始小劇場崩潰 瘋了欸03/08 03:55
→ secretfly: 你看一下大家有沒有同意你的觀察就好03/08 03:56
→ secretfly: 我沒違反版規我也可以噓文吧 大哥03/08 03:57
推 Chricey: 哈囉！關節痛真的超痛欸，我之前也遇過類似情況，後來去看醫生吃推薦UC2，效果不錯喔！ 03/08 03:57
→ secretfly: 自由是大家的耶 你好激動03/08 03:57
老哥，看起來是你比較激動吧，不過說真的在八卦版跟女版看過這ID的文之後早就知道你的 程度在哪裡了，隨便找人Google一下大概都會懷疑這人是不是遇過什麼重大打擊，所以也不 會想跟你計較什麼，注意不要再被桶就好，善意提醒☺ ※ 編輯: DanielChouS (36.230.15.169 臺灣), 03/08/2024 05:17:11
推 sulaman: 就專才跟通才的差異 03/08 11:26
噓 gjack: 刺青仔就是醜，蓋伊好多了 03/08 11:27
推 calvin1378: 不能這樣子比啦 如果兩個人都吃一樣的課表然後結果有 03/08 11:35
推 Kroner: 哇勒，UC2 這個東西真的是太讚了 03/08 11:35
→ calvin1378: 落差 才能算天賦的差別 03/08 11:35
推 calvin1378: 不過但就骨架來看的話 的確是沒有很適合比健美 03/08 11:40
推 henry5405: 不能這樣比好嗎？ 03/08 11:49
推 bigwhiteis02: 算是運動愛好者 大H是選手了 03/08 14:00
推 Chricey: 我有在用UC2，感覺效果還不錯欸！ 03/08 14:00
→ peterchou: 努力》天賦 03/08 15:07
推 k23123: 我也感覺在臭大H 03/08 17:29
推 taikonkimo: 健美就很吃天生的骨架基因阿 本來就是老天賞的 03/09 13:53
→ iamoldtwo: 03/09 15:37
推 Kroner: 關節痛有沒有辦法完全根治啊？UC2聽起來像萬靈丹 03/09 15:37
推 jiro0718: 影片好看就好，已經比一般人好很多了 03/09 18:25
推 liao18: 已經很強了 而且他口條不錯 表達能力很好 03/09 20:04
推 aoc7175: 大H肌肉量又不高 只是比例很好 03/09 22:10
推 white1861: 本來就是 很吃天賦 頭窄小的很吃香 03/09 22:37
推 Kroner: 想問一下有沒有關節痛的運動禁忌？怕動得更嚴重… 03/09 22:37
推 gm3252: 用蓋伊看不準阿，他有在打格鬥比賽肌肉又不會往健美體型 03/09 23:29
→ gm3252: 走 03/09 23:29
噓 smalltalker: 我不認可你 03/10 00:35
推 kdevil: 自然的定義很廣 從頭開始沒用藥跟成名之後沒用藥看自己怎 03/10 14:47
推 Chricey: 看到關節痛，我就想起我姨媽 03/10 14:47
→ kdevil: 麼認定 03/10 14:47
推 albert6069: 大h自然 ？ 笑了 03/11 14:55
推 Bluexuan: 基因 03/17 13:08