※ [本文轉錄自 Gossiping 看板 #1cQMze8w ] 作者: sulanpa (...) 看板: Gossiping 標題: [新聞] 台灣中年「體重飆高」太放縱？他列「肥 時間: Wed Jun 12 17:50:29 2024 台灣中年「體重飆高」太放縱？他列「肥胖3原因」嗆不胖才有鬼…全場哭認：難自律 民視 2024/06/12 14:03:39 生活中心／郭嘉柔報導 許多人都有肥胖的困擾，想要減肥卻難以控制想吃美食的欲望，也沒辦法維持運動習慣，導 致體重此始終降不下來。近期，有一名網友透過知名論壇發文表示，台灣中年人的肥胖率超 過五成，而鄰近台灣的日本一堆澱粉炸彈，還有飲酒應酬的文化，但肥胖率卻沒有那麼高。 對此，原PO好奇的問「台灣人這麼胖的原因是為什麼？」，他也先提出了3種原因，表達自 身看法。貼文曝光後，隨即吸引大票人熱議。 近期，有一名網友在《PTT》上，以「台灣人這麼胖的原因是為什麼？」為題發文表示，台 灣中年人肥胖率（BMI>24）超過五成，然而日本與台灣飲食習慣差不多，不僅一堆澱粉炸彈 ，還有飲酒應酬文化，就連許多台灣手搖飲業者都接連攻進日本市場，但肥胖率卻差距甚大 。對此，原PO感到相當不解的問「為什麼？」。他試著先分析出3種原因，其一是「機車文 化」，原PO指出機車減少了大量走路的機會，如果一天走一萬步抵銷的話，應該50%的人都 沒有達到，不過他也認為這個台灣人行道規劃、機車方便、違停方便等因素有關係。 其二是「外食文化」，原PO說道日本人多半會在家裡吃早餐，帶便當的文化也高於台灣不少 ，反觀3餐都在外解決的台灣人較多，因此到了中年就容易開始發福；最後是「飲料文化」 ，原PO自己喝無糖飲料、美式黑咖啡近10年左右，但在飲料店仍經常聽到有人點「半糖四季 春」、「微糖珍奶」，讓他直言「不胖才有鬼！」。對此，原PO好奇是否還有其他原因導致 台灣人肥胖。 貼文曝光後，隨即吸引大票網友熱議表示，「日本便當吃冷的，食量被控制，日本便當一堆 醃漬物，跟阿公阿嬤一樣的飲食習慣能胖才怪」、「台灣最引以為傲的小吃都是滿滿的澱粉 跟油」、「很熱啊誰想走路」、「沒有節制」、「台灣什麼東西都熱量炸彈倒是真的」、「 覺得答案是胖也沒差，那何不放縱？」；還有人指出，「還有不運動文化」、「機車文化？ 泰國人也都很瘦啊，泰國也一堆高熱量，就單純不愛運動」、「還有很多人沒運動習慣」、 「學生時期的運動風氣就有差。」。 https://www.ftvnews.com.tw/news/detail/2024612W0153 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 223.141.64.191 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Gossiping/M.1718185832.A.23A.html 推 Chricey: 哈囉！關節痛真的超痛欸，我之前也遇過類似情況，後來去看醫生吃推薦UC2，效果不錯喔！ 06/20 22:46 ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ※ 轉錄者: YOPOYOPO (42.79.140.0 臺灣), 06/12/2024 17:55:17