寶貝目前10M 自從會翻身以來都有斷斷續續的睡眠倒退 但時好時壞，有時過陣子就會稍微好轉 之前發文問過晚上都要哄很久 後來改變了哄睡方式 晚上躺在寶寶旁邊他爬累了拍拍他唱歌就會睡著了 一開始用這個方法的時候非常快就入睡了（感動想哭） 基本上都可以在30分左右入睡 但不知道為什麼，明明用一樣的方法，最近卻越來越難哄睡 每次都會在已經在關燈後還是自己一直爬來爬去扶站等等的 一直玩 明明已經出現明顯的睡眠信號也能感覺到他很累想睡了 但還是一直不能好好入睡 每次哄睡都要拖上一小時兩小時，有次甚至拖了三小時 最大清醒時間達六小時 每次都要耗上一堆時間哄睡陪睡，讓哄睡的人身心俱疲 但奇怪的是白天小睡的哄睡就沒有這個問題 通常都很順利就哄睡了，頂多也是花一小時多 方法也都一樣，不知道為什麼晚上會那麼困難 附上作息表 5:30 第一餐奶 9:00起床（起床時間大概都在8:00-9:00左右） 9:35 喝奶230 10:30 吃副食品 11:45睡覺 13:20 起床 14:20配方奶 230 16:00 睡覺 17:20起床 19:05 配方奶 240 20點開始哄睡 22:00才睡著 ----- Sent from MeowPtt on my iPhone -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 36.232.71.174 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/BabyMother/M.1731643546.A.458.html