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作者clover1412 (桂)
看板BabyMother
標題[寶寶] 請益一歲寶寶作息及飲食
時間Sun Mar 31 15:26:06 2024
目前小孩即將滿一歲，從4M開始吃副食品，都是買市售的寶寶粥給他吃。 目前可吃燉飯，但他討厭水狀食物所以不是很愛吃，一餐大概150ml就是極限，有試過換炊 飯或乾飯，願意吃但沒耐心，吃不到50ml就開始用舌頭吐出來。 9M開始有給水煮蔬菜或市售手指食物（星星餛飩、小饅頭、燕麥鬆餅、雞塊或漢堡排等等） ，雖然邊玩邊吃，但還是願意吃，可以吃掉一半左右，可是餐椅坐超過20分鐘就會生氣哭鬧 要離開，所以手指食物餵完都沒辦法再補餵太多副食品。 目前作息： 早上3-4點起床 喝奶 180ml 5:30-6:30之間睡回籠30分鐘 6:30左右喝奶180ml 7:30-8:00送保姆 9:00副食品150ml 10-11點小睡 11:00喝奶180ml 14:00副食品120ml 14:00-16:00小睡 17:00喝奶180ml 18:00-18:30接回家 19:00手指食物+副食品約30-50ml 19:30洗澡睡眠儀式喝奶210ml 20:00 睡覺 從11m開始其實試著想讓他一天吃三餐，然後可以一次喝多一點奶，但可能手指食物太好玩 ，他又開始厭奶不喝，副食品的量也一直吃不算多，晚餐那餐完全看運氣。 想問大家都是怎麼調整一歲前後的飲食習慣，讓寶寶可以跟著大人一起吃飯？ -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 27.51.152.197 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/BabyMother/M.1711869968.A.BE6.html
推 vay : 奶喝太多了，朝早晚奶三餐副食品的方向調整，先喝 03/31 15:35
→ vay : 奶再吃副食品有點本末倒置，建議先吃副食品，若當餐 03/31 15:35
→ vay : 吃不好再補點奶 03/31 15:35
推 jane80289 : 這年紀還有五餐奶應該不叫厭奶 先減少餐數 尤其17: 03/31 15:39
→ jane80289 : 00那餐先拿掉 喝完180ml晚餐當然不吃 03/31 15:39
推 Kroner : 求推薦UC2，樓下請提供三家 04/01 14:44
推 kellys90065 : 奶喝太多了～這年紀差不多就剩早晚奶。頂多下午給 03/31 16:03
→ kellys90065 : 個小點心就好 03/31 16:03
推 QooQoo : 5餐奶/總奶量930ml，這奶量奶餐數太多了！我家從8m 03/31 16:06
→ QooQoo : 就只維持奶量5-600ml多，其他都是副食品，建議3-4 03/31 16:06
推 Kroner : 樓上UC2當糖吃，天天走拿飛 04/01 14:45
→ QooQoo : 點起床是否可延至5點喝奶210ml，取消6-7點（早奶這 03/31 16:06
→ QooQoo : 2個時間2選1），中午11點奶取消改11點半-12點吃副 03/31 16:06
→ QooQoo : 食品跟著大人吃，下午2點奶取消改3點半-4點喝180ml 03/31 16:06
→ QooQoo : 或吃水果地瓜，取消5點奶，6:30-7點跟大人一起吃晚 03/31 16:06
推 Chricey: 有人知道如何處理關節痛嗎？求分享！ 04/02 00:23
→ QooQoo : 飯+手指食物，晚上8點睡前奶210-240，喝完刷牙睡覺 03/31 16:06
→ clover1412 : 沒有說清楚，厭奶是最近一週開始，一餐剩60-120上 03/31 16:43
→ clover1412 : 下，但副食品依然只願意吃這些量 03/31 16:43
→ clover1412 : 謝謝Q大建議，早餐試過早點給但他不願意吃。但我會 03/31 16:45
推 Kroner : UC2是天然成分嗎？還是有添加物啊？ 03/31 16:45
→ clover1412 : 再試著調整看看，謝謝你 03/31 16:45
推 iris1989 : 這年紀我家的只剩早晚奶 03/31 17:22
推 eskicurl : Q大的建議蠻實際 推熱心～ 03/31 18:39
推 pocata : 我家這年紀也只剩早晚奶 後來直接睡到七八點就不給 03/31 19:38
推 Kroner : 看到有人提到關節痛，我就想到有一篇UC2推薦的文章 03/31 19:38
→ pocata : 奶直接早餐 堅持幾天小孩就知道沒奶喝 03/31 19:38
推 fly718 : 奶喝太多了，一歲之後頂多三餐奶就夠了 03/31 20:03
→ lico000 : 我家的快一歲前喝奶一天喝早上睡醒/下午睡醒/夜晚睡 03/31 21:02
→ lico000 : 前共3次奶，自從滿一歲之後開始厭奶不喝，而且不是 03/31 21:02
推 Chricey : 本魯關節痛始祖，葡萄糖胺保證沒用，乖乖吃UC2吧 03/31 21:02
→ lico000 : 願意喝剩下幾ml這種，是真的完全不喝滴奶不沾！各種 03/31 21:02
→ lico000 : 換工具換奶換時間都試了，就是生氣不喝！ 03/31 21:02
→ lico000 : 不過還好他一直以來副食品（現在一歲要改叫正餐）吃 03/31 21:02
→ lico000 : 很好，雖然煩惱但就覺得算了從食事提供營養吧… 03/31 21:02
推 Chricey : 最近天氣變化大，關節痛好像更嚴重了。 03/31 21:02
推 jessieL : 喝太多+白天睡太多 03/31 21:36
推 xy52021 : 看起來比較像五六個月的作息@@一歲盡量跟大人同步 03/31 21:43
→ xy52021 : 比較好？ 03/31 21:43
推 littleweng : 我會想把11:00和14:00的拿掉，改12:00副食品，17:00 03/31 22:02
推 Chricey : 關節痛有人有有效的復健方法嗎？ 03/31 22:02
→ littleweng : 的改成副食品，我副食品盡量有蛋，能量撐比較久 03/31 22:02
推 littleweng : 這樣19:00就不用餵了，吃飯時間集中，玩樂時間集中 03/31 22:13
→ littleweng : ，然後睡前奶就會想多喝點 03/31 22:13
推 luelue : 好驚人還可以喝到五餐奶 喝這麼多次當然不會想要吃 03/31 22:34
推 Kroner : 求推薦靠譜的復健診所，小弟關節治好再來跪謝！ 03/31 22:34
→ luelue : 奶以外的東西啊 03/31 22:34
推 plc210 : 已經吃很好了，我女兒一歲兩個月早上睡前兩餐奶而已 04/01 00:22
→ plc210 : ，一餐還不超過180，午餐跟晚餐副食品也吃不超過150 04/01 00:22
→ plc210 : 的量 04/01 00:22
推 Chricey : UC2是天然成分嗎？還是有添加物啊？ 04/01 00:22
→ REQUIN521 : 我的醫生是說一歲奶一天總共只需要喝400-500，不要 04/01 01:03
→ REQUIN521 : 超過500，給你參考 04/01 01:03
→ zoechiang : 一歲後應該剩早晚奶 三餐正常吃飯了喔 04/01 05:17
→ zoechiang : 可以開始少油少鹽正常調味 讓寶寶覺得餐點變得多元 04/01 05:19
推 Kroner : 求推薦UC2，樓下請提供三家 04/01 05:19
→ zoechiang : 又好吃 04/01 05:19
→ michellehsie: 早上3～4點起床？起床嗎？這作息完全不正常啊 04/01 09:28
推 pigching1989: 寶寶11、12個月就只喝3次奶（早晚跟下午）總奶量不 04/01 12:42
→ pigching1989: 會超過500，正常吃三餐 04/01 12:42
推 Kroner: 本魯關節痛始祖，葡萄糖胺保證沒用，乖乖吃UC2吧 04/01 12:42
→ pigching1989: 太佩服半夜3點多還起來餵奶 04/01 12:43
→ chocomiz : 我們家小朋友也是3-4點會醒來因為肚子餓，後來是白 04/01 12:47
→ chocomiz : 天狂給他吃固體食物，只給早餐奶，白天有吃飽作息就 04/01 12:47
→ chocomiz : 正常了可以直接睡到早上 04/01 12:47
推 Chricey : 不動對關節最好，拎北都躺著 04/01 12:47
→ chocomiz : 通常半夜會醒就是白天吃的已經撐不過一整天的消耗， 04/01 12:50
→ chocomiz : 寶寶很餓多給他吃吧，一開始咀嚼不好就是慢慢練習會 04/01 12:50
→ chocomiz : 越吃越多越坐越久 04/01 12:50
推 pigching1989: 下午17時可以奶拿掉，怕餓我寶寶下午托嬰點心時間是 04/01 12:51
推 Kroner: 長時間坐著工作，關節痛越來越嚴重，該怎麼辦？推薦UC2 04/01 12:51
→ pigching1989: 給一點饅頭、假日在家我們通常給少量麵包或米餅，再 04/01 12:51
→ pigching1989: 撐到吃晚餐正餐 04/01 12:51
→ pigching1989: 晚餐吃固態食物足量半夜就會睡更好 04/01 12:52
推 alohama : 我家一歲［7:30起床、08:00奶+一點點早餐、10:30小 04/01 14:44
推 Kroner : 我有在用UC2，感覺效果還不錯欸！ 04/01 14:44
→ alohama : 睡一小時、12:00午飯、15:30奶+小睡一小時、18:30 04/01 14:44
→ alohama : 晚飯、21:00之前睡］ 04/01 14:44
→ alohama : 你家喝奶太多啦，我家這樣就一天兩次喝奶，一次240m 04/01 14:45
→ alohama : l，共480ml最多 04/01 14:45
推 Chricey : 關節痛這種東西靠UC2就對了 04/01 14:45
推 whobirdsit : 這作息跟我6m的兒子好像owo 04/01 17:48
推 saltedfishxx: 把奶拿掉剩下早晚奶就好，我家的就是喝太多不餓會 04/02 00:23
→ saltedfishxx: 不想吃副食品或固體食物，一歲開始就強制早晚奶讓 04/02 00:23
→ saltedfishxx: 他習慣固體食物 04/02 00:23
推 Chricey: 看到有人提到關節痛，我就想到有一篇UC2推薦的文章 04/02 00:23